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    <title>Pine Box</title>
    <description>のんびり書いてます。。</description>
    <link>https://pinebox.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>ほうとう</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091130.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1259589052/&quot; alt=&quot;20091130.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まだまだ残業続きで帰りが寒い･･･ってことでなんとなく&lt;br /&gt;
衝動買いしたほうとうで簡単あったかごはん。&lt;br /&gt;
少し煮込みすぎてか大好きなぼちゃが煮崩れてしまったけど&lt;br /&gt;
いや～、あったまった、あったまった♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description> 
      <link>https://pinebox.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%81%BB%E3%81%86%E3%81%A8%E3%81%86</link> 
    </item>
    <item>
      <title>きのことウィンナーのクリームパスタ</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091124.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1259076572/&quot; alt=&quot;20091124.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
寒くなってきました。。&lt;br /&gt;
寒くなるとクリームシチューとかクリーム系のものが食べたくなるので&lt;br /&gt;
冷蔵庫の掃除がてらクリームパスタにしてみた。&lt;br /&gt;
まだ残業でご飯作る時間はあまりないから、クリームソースじゃなく&lt;br /&gt;
牛乳とバターとコンソメで簡単に。。&lt;br /&gt;
秋なのに、きのこが高い気がするのは気のせいかしら･･･？&lt;br /&gt;</description> 
      <link>https://pinebox.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%A6%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%81%AE%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%82%B9%E3%82%BF</link> 
    </item>
    <item>
      <title>からし茄子　その2</title>
      <description>&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091115-1.JPG&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;left&quot; alt=&quot;20091115-1.JPG&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1258040108/&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091115-2.JPG&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;left&quot; alt=&quot;20091115-2.JPG&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1258040134/&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091115-3.JPG&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; alt=&quot;20091115-3.JPG&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1258040287/&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さて、1晩放置したナスを取り出して続きを作りましょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;用意するもの第二弾&amp;gt;&lt;br /&gt;
・ナスの浅漬け(買ってきたのでもいいかも!?)&lt;br /&gt;
・粉からし　大さじ1&lt;br /&gt;
・砂糖　大さじ1.5&lt;br /&gt;
・醤油　大さじ0.5&lt;br /&gt;
・みりん　大さじ0.5&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;作り方第二弾&amp;gt;&lt;br /&gt;
1.冷蔵庫からナスの浅漬けを取り出して水気を絞る&lt;br /&gt;
2.ボールに粉からし、砂糖、醤油、みりんをまぜまぜ･･･&lt;br /&gt;
3.ナスを2に入れてまぜまぜ･･･&lt;br /&gt;
4.全体に絡んだら、袋に戻して空気を抜く&lt;br /&gt;
5.冷蔵庫で一晩以上放置したら出来上がり♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いつもテキトウなんだけど、私の場合は上の分量より&lt;br /&gt;
からしとみりん、醤油が多めなので脳天に響く程辛いです。。&lt;br /&gt;
分量はまぜまぜした時に調節したほうがいいかも･･･&lt;br /&gt;
少し辛くなっちゃっても3日ぐらい置けば落ち着きます。&lt;br /&gt;
こんなテキトウなレシピでよければ作ってみてくださいませ～♪&lt;br /&gt;</description> 
      <link>https://pinebox.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%97%E8%8C%84%E5%AD%90%E3%80%80%E3%81%9D%E3%81%AE2</link> 
    </item>
    <item>
      <title>からし茄子　その1</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091114-1.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;left&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1258036803/&quot; alt=&quot;20091114-1.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091114-2.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;left&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1258036827/&quot; alt=&quot;20091114-2.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091114-3.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1258036847/&quot; alt=&quot;20091114-3.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
リクエストがあったので、遅くなったけど茄子のからし漬けの&lt;br /&gt;
テキトウな作り方を2夜連続でご紹介。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;用意するもの第一弾&amp;gt;&lt;br /&gt;
・ナス　3本&lt;br /&gt;
・塩　小さじ1～1.5&lt;br /&gt;
・焼きみょうばん　適量&lt;br /&gt;
・ジップロック&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;作り方第一弾&amp;gt;&lt;br /&gt;
1.ナスを洗って1cm～1.5cmの半月切りにする&lt;br /&gt;
(切り方はお好みで、、写真のは少し薄過ぎた。。)&lt;br /&gt;
2.切ったナスをジップロックに入れて塩と焼きみょうばんを入れる&lt;br /&gt;
3.ナス全体にいきわたるように、もみもみ･･･&lt;br /&gt;
4.袋の空気をできるだけ抜いて封をする&lt;br /&gt;
4.冷蔵庫に1晩放置&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まずは浅漬けを作れってことですね。&lt;br /&gt;
この前のは色が悪くなったので、焼きみょうばんを入れようと思って&lt;br /&gt;
買いに行ったら1袋が大き過ぎたので、テキトウな私はみょうばん入りの&lt;br /&gt;
浅漬けの素でやっちゃいました･･･ってことで焼きみょうばんの分量は&lt;br /&gt;
わかりません(ほんと、テキトウですみません。。)&lt;br /&gt;</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>豚キムチ丼</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091112.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1258034389/&quot; alt=&quot;20091112.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
相変わらず残業続きでまともなご飯が作れてなかったけど、&lt;br /&gt;
やっとちょっとだけ落ち着いたので今日はさっさと帰ってきた。&lt;br /&gt;
で、作ったのが豚キムチ丼。。&lt;br /&gt;
久々に早く帰れたのでゆっくりしたくて結局、簡単な料理に&lt;br /&gt;
なってしまった･･･料理嫌いってダメね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description> 
      <link>https://pinebox.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E8%B1%9A%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E4%B8%BC</link> 
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    <item>
      <title>殻つきホタテのグリル</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091020.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1256051067/&quot; alt=&quot;20091020.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
残業、飲み会、顎痛により普段以上にお見せできるようなご飯を&lt;br /&gt;
作ってなかったので更新が滞ってしまってすみません。&lt;br /&gt;
心配してくださった皆様、本当にありがとうございます。&lt;br /&gt;
のりたまはお酒が美味しく飲める程度(=充分)に元気です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さて、今日は殻つきのホタテが安かったのでグリルで焼きました。&lt;br /&gt;
手前がワインとオリーブオイルと塩コショウ、奥が醤油とバター。&lt;br /&gt;
オーブンのグリルは時間がわからなくて思わず窓からジーッっと&lt;br /&gt;
眺めてしまった。。醤油バターはもちろんだけど、オリーブオイルが&lt;br /&gt;
ちょいフンパツしたやつだったので手前のがメチャうまかった～♪&lt;br type=&quot;_moz&quot; /&gt;</description> 
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    <item>
      <title>本家！焼き鯖寿司</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091013-1.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;left&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1255439706/&quot; alt=&quot;20091013-1.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;　&lt;a href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091013-2.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1255439718/&quot; alt=&quot;20091013-2.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
数日前から顎痛が復活･･･大きく口をあけるのも物を噛むのも苦痛。&lt;br /&gt;
口を閉じてたり、話をするのはぜんぜん平気なのに。。&lt;br /&gt;
そんな中、今日は自分で作ったご飯じゃなく、やっと手に入った念願の&lt;br /&gt;
「みちこがお届けする 若狭の浜焼き鯖寿司」を(執念で)いただきました♪&lt;br /&gt;
やっぱり美味し～い！！でも痛ーい。。。。。&lt;br type=&quot;_moz&quot; /&gt;</description> 
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    <item>
      <title>チキンのトマトソース煮とペッパーライス</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091006.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1254836048/&quot; alt=&quot;20091006.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
トマトソースとチキンは相性バッチリで美味しいね♪&lt;br /&gt;
ただ、IHだとフライパンでペッパーライス作る時の&lt;br /&gt;
火加減が微妙にわかりづらくて今日も少し固めだった･･･&lt;br /&gt;
顎の痛みが復活しちゃうわ。。&lt;br type=&quot;_moz&quot; /&gt;</description> 
      <link>https://pinebox.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9%E7%85%AE%E3%81%A8%E3%83%9A%E3%83%83%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B9</link> 
    </item>
    <item>
      <title>カレーチャーハン</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20091004.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1254664047/&quot; alt=&quot;20091004.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
休日なのにメニューとしては簡単過ぎかもしれないが･･･&lt;br /&gt;
チャーハン作るのはめっちゃ苦手なので簡単ではないのです。&lt;br /&gt;
そして、本日もパラパラには程遠くなりました。。&lt;br type=&quot;_moz&quot; /&gt;</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>水菜と豆腐のサラダ</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/20090930.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.pinebox.blog.shinobi.jp/Img/1254316463/&quot; alt=&quot;20090930.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日は顎が痛くて食欲がないのでサラダのみ。&lt;br /&gt;
あ～、痛い。。&lt;br type=&quot;_moz&quot; /&gt;</description> 
      <link>https://pinebox.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E6%B0%B4%E8%8F%9C%E3%81%A8%E8%B1%86%E8%85%90%E3%81%AE%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%83%80</link> 
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